BestFit Go: Gym Workout Plan para iPhone

BestFit Go: Plan de entrenamiento en el gimnasio

BestFit Go: Gym Workout Plan es una aplicación gratuita de estilo de vida disponible en la plataforma iPhone. Desarrollada por BestFit GmbH, esta aplicación sirve como tu entrenador personal de gimnasio, proporcionándote un plan de entrenamiento personalizado y las últimas novedades en ciencia del deporte.

Con BestFit Go, ya no tienes que pasar horas interminables buscando en internet o confiando en entrenamientos pregenerados. La aplicación diseña todo tu plan de entrenamiento en el gimnasio, sugiriendo los pesos de entrenamiento adecuados, determinando tus descansos, reemplazando ejercicios inadecuados y ajustando el programa para que se adapte a tu horario.

El algoritmo único de la aplicación garantiza que tus entrenamientos estén en constante cambio, incorporando nuevos métodos de entrenamiento y estímulos para desafiar tus músculos y llevar tu forma física al siguiente nivel. BestFit Go también te ayuda a seguir tu progreso con curvas de rendimiento, lo que te permite tomar el control de tu desarrollo personal.

La motivación a veces puede ser un desafío, pero BestFit Go brinda un apoyo continuo a través de recordatorios y ofrece nueva información sobre la construcción muscular y la ciencia del entrenamiento a través de su blog y la aplicación. Las instrucciones detalladas y los videos están integrados en la aplicación para garantizar una ejecución limpia de los ejercicios y minimizar el riesgo de lesiones.

BestFit Go se desarrolla en cooperación directa con entrenadores del Centro de Fitness del Instituto de Tecnología de Karlsruhe, garantizando que la aplicación esté siempre actualizada con los últimos conocimientos científicos.

Para mayor comodidad, la aplicación es compatible con Apple Watch, lo que te permite usarla durante todo tu entrenamiento sin necesidad de sacar tu teléfono. También registra automáticamente tus datos de entrenamiento en Apple Health.